SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pistoletow za zabojstwa, obwinianie makdonalda za otylosc albo Jelfy za to ze 14-latki lykaja metanabol. Nie robmy z ludzi cielakow, trzody, owieczek- za ktorych trzeba brac odpowiedzialnosc. Kazdy ma swoj rozum, kazdy moze podejmowac samodzielne decyzje i musi ponosic ich konsekwencje. Oczywiscie- rodzina powinna pomagac uzaleznionemu, [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-07 22:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    Niestety prawie żadnego. "Wasze wypowiedzi może i są mądre, ale czy któryś z Was zrobił coś aby się zmieniło?" Przy obecnym stanie policji pozostaje wychowanie i jeszcze raz wychowanie. Trudne i to bardzo ale możliwe. Niedawno jeden z moich kadetów (15 lat), postanowił, że przypakuje jak jego koledzy bo też chce dobrze wyglądać i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 09:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fokitoo wydaje mi sie ze byl to takze efekt zbyt duzego ciezaru. Sam zauwazam, ze na silowni kazdy chce brać jak najwiecej, przykladem sa kolesie 60-70 kg cwiczacy pare miechow trenujacy podobnymi obciazeniami jak ja, owszem koles daje rade, ale nie jest jeszcze wystarczajaco obudowany miesniami, nie ma dobrych prostownikow, aby podołać, do [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 22:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "CYKLICZNOŚĆ II" GRUPA III CYKL II str.7 i 8

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] MA I TO SPORE bo musze cwiczyc srodkowa klatke wiec waski te cwiczenia robic ? SPECJALISTYCZNE ĆWICZENIA MÓŻNA PWROWADZAC OD CYKLU II - PIERWSZY TO PWROWADZENIE Bede brac cykla deka wiec ja bym intensywniej robil a mniej parti miesni danego dnia .Czy bedzie blędem po prostu jak dozuce np z jedno lub gora 2 cwiczenia do tego ? W TYM [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-22 23:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prima+Boldek

    Post
    Doping

    Bold i prima ubija E2 na 95% do zera Acard jak chcesz brać 75 md ale bierzesz co dziennie a nie raz w tygodniu Jakie dawki planowałeś ? Masz badania lipidogramu na tej pseudo diecie ?? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-06-05 10:54:47 Jak ubija e2 to lipa przy masie bo dobrze żeby było w górnych widełkach nie? Chce czy nie, to w tle [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2023-06-05 11:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z metą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam 18 lat ważę 65kg, ćwiczę codziennie w warunkach domowych od mniej więcej 2 miesięcy, Odżywiam się zdrowo nie mam problemów z chorobami. Za ok 2 tygodnie chciałbym wziąść się porządnie za przyrost siły i masy, pytania które zadam były pewne zadawane na forum jednak wolę zadać jeszcze raz gdyż każda odpowiedz się różni z wieloma [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2016-08-01 16:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stawy obydwu barków chrupią (ale żaden ból temu nie towarzyszy) Czy to powód do niepokoju? 6." No wlasnie , ile omegi bierzesz ? " Nie brałam w ogóle. Zaczęłam brac 5 dni temu 4000 mg omega3 dziennie i B complex. Rece jakby zadziej dretwieja. Jesli to jest metoda to zabieram sie za nia. Nawet jesli bedzie wymagało dożywotniej [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 13:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Builder

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    Temat widzę trochę stary, ale jak ktoś będzie szukał opinii na czasie o tym gainerze to dodaje swoją. Właśnie skończyłem brać paczkę 3,5 kg o smaku waniliowym. Powiem tak. Na początku smakował, po mniej więcej 2 tyg musiałem się zmuszać do picia. Po prostu odrzucało mnie. Co do skuteczności, piłem 3 razy dziennie tak jak podawali na paczce (zaraz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 17:36:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl, dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedz. HMB, nie sprzedam, zatem chce go jakos wykorzystac:) Nie mam go brac, bo "bez sensu jak nic nie daje" czy poprostu jest nieprzydatny do tego cyklu? Kiedys chyba czytalem zeby przy mono+hp brac mono codziennie a hp tylko w dni treningowe (co do hp nie jestem pewien ale czy nie lepiej brac mono codziennie?) Sorry jesli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2009-01-20 18:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH + Deca ?

    Post
    Doping

    sus500 z tego co wiem to to samo co Epithine E/Epistane a to juz raczej znany i bezpieczny PH jesli się mylę to poprawcie. Ofc s-drola z decą nie polecam w żadnym razie, no i jak ma się dostęp do pewnego koksu to lepiej brać to co pewne, ale jak miałbym brać PH z decą to właśnie tak jak napisałem pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2008-02-01 17:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie jeżeli kreatyny jest na dni 31, a dextrozy starczy na 10 to jak zrobić? Czy dextroze brać na początku, w środku czy na końcu cyklu? A może co 3 dzień :P?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 19:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Mam pytanie jeżeli kreatyny jest na dni 31, a dextrozy starczy na 10 to jak zrobić? Czy dextroze brać na początku, w środku czy na końcu cyklu? A może co 3 dzień :P?"- tez jestem ciekaw

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 14:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta kreatyna ma w sobie coś tam tauryny, ale czy to wystarczająca dawka tauryny, żeby dobrze transportowała ? czy brać do tego jeszcze dodatkowo tauryne osobno ? bo akurat mam dodatkowo w tabletkach tauryne i nie wiem co robić :/ Zmieniony przez - dariusz222 w dniu 2010-10-25 15:01:51

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 14:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro i powazna nadwaga pomocy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie nie wszyskotj est wporzadku dlatego chce to brac czytalem ze wlasnie takich roznych chorob nie mozna miec:) dlatego postanowilem sprobowac wziasc to. tylko nie mogelm nigdzie znalesc stosowania tego jak to jest jak sie bierze bo 4tyg a pozniej co jak dluga musi byc przerwa? moge brac do tego hmb? oczywiscie diete zaczne stosowac jakas bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2008-02-03 14:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilosciac albo nie umiejetnie przyjmowane sa bardzo szkodliwe Nie chce ich w sporcie bo daja przewage. Kontrole sa po to zeby ograniczyc ta przewage. Jak by zawodnicy mogli brac saa to brali by duze ilosci Poza tym zgodzilismy sie ze nieumiejetne przyjmowanie jest glupota .I jak myslisz co to znaczy umiejetne przyjmowanie? Jak dla mnie to opieka [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10909 Data: 2010-01-02 10:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25-30 tygodni na dawkach, ktore bedziesz w stanie wykorzystac i nie ma sie co probowac wzorowac na tym co robia kulturysci bo na ten temat krazy tyle bzdur, ze szkoda gadac /zaczynajac od arnolda, ktory to mial brac 20 tabletek mety dziennie bedac nastolatkiem - szkoda tylko, ze tamta meta miala 2mg/tab a nie 10mg/tab jak wiekszosc dzisiejszych/

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 15:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] master 100-150mg e2d 19-24 wino 50mg ed 22 prop 150mg e2d 23 prop 100mg e2d od 14-15 tyg redukcja i akurat wypadne ze szczytem formy pod koniec lipca zastanawiam sie jeszcze jakiego propa wybrac: iran, ale ponoc to under jak kazdy inny moze balkan? lub moze nie ma co przeplacac i brac cos ze standardowych underow phoenix, atomic, razak itd

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 09:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] L-Carnosine (Beta-Alanine And Histidine Dipeptide) † L-Glutamine † Enzyplex™ † Papain † Amylase 2 w cenie 1 - tylko brac! jakies 60-70pln/sztuka wiadomo ze nie jest to mega triple blast za 300pln i chooy wiec co w srodku siedzi tak naprawde od firmy krzak i od pana ktory naciaga [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 14:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - pytanko o bcaa xtra

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra 15 przed i 15 po a w dnt? nie brac? bede oczywiscie mial diete tylko jedyne o co sie boje to ze w robocie nie bede mogl utrzymac takiej diety jak bym chcial.. i czy wtedy tez nie brac bcaa? albo wtedy moge sama l-glute? co myslisz mold?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2009-06-11 17:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki po winstrolu

    Post
    Doping

    "nie bralem 25 dziennie, tylko zeby miec takie same rezultaty musialby brac tyle. a co do wina to ok 3/dzien sie bierze. " weś lepiej poczytaj pare pstów i wtedy sie odzywj w tym co mówisz nie ma zadnej logiki człowieku bo se nie zdajesz sprawy co mówisz udowodniłeś to drugi raz ze nie masz podstawowej wieszy o koksach w pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7010 Data: 2004-02-21 12:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)